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Un atelier pour pour parler des règles. 

Les Centres SIPE proposent des rencontres animées par une professionnelle de la santé sexuelle et des jeunes femmes formées à la thématique ! Il s’agit d’un moment privilégié pour ouvrir le dialogue à propos des règles et les questions en lien avec l’intimité, positivement et sans tabou.

Venez parler des règles, du corps et de son fonctionnement en toute simplicité avec humour et respect ! Lors de cet atelier, vous apprendrez à comprendre les mystères du corps et des émotions ainsi que les astuces qui vous permettront de vivre positivement l’arrivée des règles. Vous aurez l’occasion de partager des moments enrichissants entre adolescentes, jeunes femmes, adultes accompagnantes (mère, tante, marraine, ...) et professionnelles tout en développant vos connaissances sur l’intimité, le cycle menstruel, les protections menstruelles et les astuces pour soulager les inconvénients du moment.

Pour que l’atelier soit convivial, les places sont limitées. La participation est gratuite, mais l'inscription obligatoire ! 

Ils ont lieu dans les centres de consultation

2 formules possibles : 

  • L'atelier du mercredi après-midi (2h) pour les adolescentes non-accompagnées
  • L'atelier du samedi matin (3h) pour  les adolescentes qui souhaitent partager ce moment accompagnée d’une femme de leur entourage (mère, tante, marraine...) 

Pour obtenir plus de renseignements : 
Pour consulter le flyer, cliquez ici.

Pour s'inscrire :

L'atelier SOLO entre adolescentes (mercredi après-midi) ...

Pour vous inscrire à un atelier destiné uniquement aux adolescentes, cliquez ici.
Chaque atelier commence à 14h et se termine à 16h.

Les ateliers réservés aux adolescentes auront lieu :

    • Monthey : mercredi 19 février 2025
    • Martigny : mercredi 12 mars 2025
    • Sion : mercredi 26 mars 2025
    • Sierre : mercredi 2 avril 2025
Les dates pour 2025 seront bientôt annoncées. Vous pouvez vous inscrire à notre liste de diffusion pour recevoir les dates en avant-première auprès de 

L'atelier DUO à partager (samedi matin) : venir accompagnée d'une femme de confiance ou accompagner une adolescente...

Pour vous inscrire à un atelier destiné aux adolescentes accompagnées d’une femme de leur entourage, cliquez ici.
Chaque atelier commence à 9h et se termine à 12h.

Les ateliers destinés aux jeunes filles accompagnées auront lieu :

    • Monthey : samedi 22 février 2025
    • Martigny : samedi 15 mars 2025 
    • Sion : samedi 29 mars 2025
    • Sierre : samedi 12 avril 2025

Les dates pour 2025 seront bientôt annoncées. Vous pouvez vous inscrire à notre liste de diffusion pour recevoir les dates en avant-première auprès de .

    Envie de proposer un Atelier "Rougir sans gêne" pour votre structure (commune, institution, foyer, association) ? 

    Il est également possible de réaliser gratuitement l'atelier Rougir Sang Gêne en foyer, en institution ou dans votre commune. Pour organiser cela, vous pouvez nous contacter à .

    Nos centres
    Monthey

    Rue du Pont 5
    024 471 00 13

    Martigny

    Rue du Grand-Verger 14
    027 722 66 80

    Sion

    Rue de l'Industrie 10
    027 323 46 48

    Sierre

    Rue Rainer Maria Rilke 4
    027 455 58 18

    Brig

    Matzenweg 2
    027 923 93 13

    Fédération

    Direction
    Av. des Mayennets 12
    1950 Sion
    027 327 28 47

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